Penulis Bau ketiak dan bau badan merupakan sesuatu hal yang bisa membuat malu pengidapnya. Bau ketiak dan badan yang keluar dalam tubuh apalagi saat berkeringat akan menjadi penyebab rasa tidak nyaman bagi orang maupun teman-teman sekeliling anda. Jika anda mengalami bau ketiak yang berlebih maka terdapat cara mengatasi dan menghilangkan bau ketiak yang menyengat tersebut dengan beberapa cara seperti menggunakan obat alami atau pun dengan cara medis.
Ada tips alami untuk menghilangkan bau ketiak tersebut. Namun tidak ada salahnya jika anda mengetahui terlebih dahulu secara singkat apa yang menjadi faktor penyebab bau ketiak ? Menurut penelitian timbulnya bau ketiak disebabkan karena adanya keringat yang berlebihan yang bercampur dengan bakteri dan sel kulit yang sudah mati. Ketiak pada manusia merupakan tempat favorit para bakteri, terdapat hampir setengah juta bakteri pada penampang kulit seluas 1 inci persegi. Jadi sudah jelas bukan mengapa bau ketiak kalian sampai bisa menyengat !
 |
| Getty image by medical daily |
Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak
Banyak sekali cara alami untuk menghilangkan bau ketiak secara cepat dan permanen. Seperti menggunakan air rebusan daun sirih. Yang paling manjur untuk menghilangkan bau ketiak adalah dengan banyak memakan lalapan seperti kemangi, karena kandungan zat yang terdapat dalam daun kemangi memiliki fungsi untuk menghilangkan segala jenis bau pada tubuh seperti halnya bau badan.Jika akan menggunakan bahan yang mengandung kimia bisa menggunakan Deodorant, Cuka Putih dan Tawas yang ketiganya memiliki fungsi untuk mengatasi bau ketiak. Bisa juga menggunakan baking soda ketika anda akan pergi untuk tidur.
Cara Mencegah Timbulnya Bau Ketiak
Untuk mencegah agar bau ketiak tidak timbul kembali yaitu dengan metode gaya hidup sehat secara alami seperti :- Menghindari makanan yang berbau menyengat seperti bawang merah, putih, salami dan kimci. Jenis makanan tersebut mempunyai aroma yang kuat sehingga kandungan zat yang terdapat dalam makanan tersebut dapat menyebabkan bau ketiak timbul.
- Hindari minuman ber kafein seperti kopi. Minumlah air putih delapan gelas sehari sesuai anjuran yang dapat menjaga kandungan mineral dalam tubuh tidak berkurang.
- Mandi sebanyak 2 kali sehari dengan bersih. Air selain menyegarkan tubuh juga sekaligus untuk menghilangkan bakteri dan gunakan sabun anti septik. Sekali-kali mandi dengan rebusan air daun sirih dan bersihkan daerah sekitar ketiak.
- Sering membersihkan daerah seperti leher, belakang lengan dan belakang lutut karena ditempat itu terdapat banyak bakteri dan kulit mati.
- Mengkonsumsi suplemen klorofil sesuai anjuran dan dosis yang tepat. Makan makanan dengan diet sehat juga dapat mencegah makanan yang dapat menimbulkan bau ketiak dan badan dapat di cegah.
- Gunakan pakaian yang longgar untuk sirkulasi udara dan jangan terlalu sering menggunakan pakaian ketat. Gunakan pakaian yang dapat menyerap keringat juga.
Nah demikian tips bagaimana cara mengatasi bau ketiak dengan mengetahui terlebih dahulu penyebab bau ketiak itu timbul. Kelebihan berat badan atau kegemukan juga menyebabkan hal tersebut bisa terjadi. Banyak sekali tips untuk menghilangkan bau ketiak. Namun pada umumnya seperti yang sudah saya jabarkan diatas. Semoga Bermanfaat