Penyebab dan Cara Mengatasi Bau Ketiak

Bau ketiak dan bau badan merupakan sesuatu hal yang bisa membuat malu pengidapnya. Bau ketiak dan badan yang keluar dalam tubuh apalagi saat berkeringat akan menjadi penyebab rasa tidak nyaman bagi orang maupun teman-teman sekeliling anda. Jika anda mengalami bau ketiak yang berlebih maka terdapat cara mengatasi dan menghilangkan bau ketiak yang menyengat tersebut dengan beberapa cara seperti menggunakan obat alami atau pun dengan cara medis.

Ada tips alami untuk menghilangkan bau ketiak tersebut. Namun tidak ada salahnya jika anda mengetahui terlebih dahulu secara singkat apa yang menjadi faktor penyebab bau ketiak ? Menurut penelitian timbulnya bau ketiak disebabkan karena adanya keringat yang berlebihan yang bercampur dengan bakteri dan sel kulit yang sudah mati. Ketiak pada manusia merupakan tempat favorit para bakteri, terdapat hampir setengah juta bakteri pada penampang kulit seluas 1 inci persegi. Jadi sudah jelas bukan mengapa bau ketiak kalian sampai bisa menyengat !

Getty image by medical daily

Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak

Banyak sekali cara alami untuk menghilangkan bau ketiak secara cepat dan permanen. Seperti menggunakan air rebusan daun sirih. Yang paling manjur untuk menghilangkan bau ketiak adalah dengan banyak memakan lalapan seperti kemangi, karena kandungan zat yang terdapat dalam daun kemangi memiliki fungsi untuk menghilangkan segala jenis bau pada tubuh seperti halnya bau badan.

Jika akan menggunakan bahan yang mengandung kimia bisa menggunakan Deodorant, Cuka Putih dan Tawas yang ketiganya memiliki fungsi untuk mengatasi bau ketiak. Bisa juga menggunakan baking soda ketika anda akan pergi untuk tidur.

Cara Mencegah Timbulnya Bau Ketiak

Untuk mencegah agar bau ketiak tidak timbul kembali yaitu dengan metode gaya hidup sehat secara alami seperti :

• Menghindari makanan yang berbau menyengat seperti bawang merah, putih, salami dan kimci. Jenis makanan tersebut mempunyai aroma yang kuat sehingga kandungan zat yang terdapat dalam makanan tersebut dapat menyebabkan bau ketiak timbul.

• Hindari minuman ber kafein seperti kopi. Minumlah air putih delapan gelas sehari sesuai anjuran yang dapat menjaga kandungan mineral dalam tubuh tidak berkurang.

• Mandi sebanyak 2 kali sehari dengan bersih. Air selain menyegarkan tubuh juga sekaligus untuk menghilangkan bakteri dan gunakan sabun anti septik. Sekali-kali mandi dengan rebusan air daun sirih dan bersihkan daerah sekitar ketiak.

• Sering membersihkan daerah seperti leher, belakang lengan dan belakang lutut karena ditempat itu terdapat banyak bakteri dan kulit mati.

• Mengkonsumsi suplemen klorofil sesuai anjuran dan dosis yang tepat. Makan makanan dengan diet sehat juga dapat mencegah makanan yang dapat menimbulkan bau ketiak dan badan dapat di cegah.
• Gunakan pakaian yang longgar untuk sirkulasi udara dan jangan terlalu sering menggunakan pakaian ketat. Gunakan pakaian yang dapat menyerap keringat juga.

Nah demikian tips bagaimana cara mengatasi bau ketiak dengan mengetahui terlebih dahulu penyebab bau ketiak itu timbul. Kelebihan berat badan atau kegemukan juga menyebabkan hal tersebut bisa terjadi. Banyak sekali tips untuk menghilangkan bau ketiak. Namun pada umumnya seperti yang sudah saya jabarkan diatas. Semoga Bermanfaat

Namanya Melanoma Jenis Kanker Kulit Berbahaya Yang Wajib Anda Ketahui

Apa sajakah yang dimaksud dengan Melanoma ? Adalah sejenis kanker kulit yang sangat berbahaya. Kanker ini akan berkembang pada melanosit, sel pigmen pada kulit sebagai penghasil melanin. Fungsi Melanin sendiri untuk menyerap sinar ultraviolet dan bermanfaat untuk melindungi kulit dari kerusakan seperti penuaan dini.

Tanda-tanda anda terkena kanker Melanoma terdapat atau timbulnya tahi lalat yang baru. Namun jika pada tahi lalat yang sudah ada akan terjadi perubahan yang signifikan. Kanker ini bisa menyebar kepada organ lain dalam tubuh yang di mulai dari kulit. Bagian tubuh yang sering menandakan akan kemunculan Melanoma adalah pada bagian Wajah, Punggung, Kaki dan Tangan.

Penyebab Kanker Kulit Melanoma

Perkembangan tidak normalnya sel-sel pigmen pada kulit akan menjadikan penyebab Kanker Melanoma. Belum ada penelitian mengapa hal ini bisa terjadi, sebagian peneliti menggangap bahwa penyebab munculnya Melanoma dikarenakan kulit terlalu sering terkena sinar ultraviolet baik yang bersifat alami seperti matahari atau buatan.

Hal atau penyebab lainnya yang dianggap oleh peneliti adalah karena seseorang terkena kanker Melanoma dikarenakan terlalu banyak memiliki tahi lalat, bintik pada kulit, kulit pucat serta faktor keturunan keluarga yang mempunyai penyakit kanker Melanoma. Melanoma memiliki bentuk yang tidak beraturan serta melebihi dari satu warna. Jika terdapat tahi lalat yang terserang melanoma akan terasa gatal dan lama-lama bisa mengalami pendarahan, ukurannya pun bisa melebihi ukuran tahi lalat yang normal.

Resiko terkena kanker melanoma pada umumnya banyak menyerang wanita yang berusia di bawah 40 tahun. Kanker kulit jenis ini dapat berakibat fatal jika tidak dilakukan diagnosis lebih dini. Kunjungi dokter specialis kulit anda dan periksakan jika terdapat tahi lalat yang tiba-tiba tumbuh atau tahi lalat yang anda miliki mengalami perubahan dan terasa gatal.

Cara Mencegah Kanker Melanoma

Untuk mencegah kanker Melanoma sebaiknya anda hindari langsung cahaya ultraviolet yang berasal dari matahari ataupun cahaya buatan. Karena lapisan ozon semakin tipis, cahaya ultraviolet yang dihasilkan tidak sebaik jaman dahulu. Gunakan tabir surya atau pakaian yang lengkap untuk melindungi pancaran sinar matahari yang bisa merusak kulit.

Kemunculan Melanoma sendiri terkadang tidak selalu dapat dicegah namun untuk pencegahan dini sebaiknya anda lakukan pemeriksaan tahi lalat yang mengalami perubahan atau yang muncul tiba-tiba serta tanda bintik-bintik pada dokter specialis kulit. Tim dokter akan meneliti tahi lalat dan melakukan pembedahan untuk meneliti apakah tahi lalat tersebut sudah menjadi kanker. Hal tersebut harus dilakukan agar tidak menyebar ke bagian tubuh lainnya.

Cara Mengetahui Jenis Penyakit Dalam Tubuh Melalui Kuku

Selain memiliki kuku yang cantik dan bersih khususnya pada tangan, namun tahukan anda bahwa ada penelitian yang mengetahui suatu jenis penyakit dalam tubuh melalui kuku di tangan. Untuk wanita terkadang kuku tersebut diperindah dengan memberinya kutek atau dengan memberinya gambar hiasan yang terkenal dengan yang disebut Nail Art.

Metode melihat jenis penyakit melalui kuku sudah ada pada jaman dahulu sebelum digantikan dengan teknologi yang modern untuk mengetahui jenis penyakit. Namun sebagian orang masih menggunakan metode ini terutama untuk jenis pengobatan alternatif untuk melihat kondisi kesehatan tubuh anda.

Mengetahui Jenis Penyakit Melalui Kuku

• Mempunyai warna Kuku yang berwarna Kuning menunjukkan bahwa kondisi pada tubuh anda mempunyai penyakit seperti diabetes, tiroid, dan paru-paru. Selain itu kuku yang kuning lebih banyak memiliki jamur berlebih yang akan menyebabkan infeksi pada kuku dan menyebabkan kuku tumbuh tidak sehat.

• Kuku yang memiliki warna pucat dan cenderung terdapat warna putih selalu dikaitkan dengan jenis penyakit serius seperti gagal jantung, hati dan mempunyai gizi yang buruk karena kurangnya asupan makanan yang bervitamin. Juga bisa dikaitkan dengan proses penuaan dini. 

• Kuku yang berwarna putih dan terdapat warna putih kegelapan pada setiap ujungnya bisa mengindikasikan bahwa anda mengalami masalah dengan Hepatitis dan Hati.

• Permukaan pada kuku ada yang mengkerut dan sedikit kasar menandakan anda sedang mengalami proses timbulnya gejala psoriasis atau inflamasi arthritis. Warna pada kuku akan mengalami perubahan dengan warna merah kecoklatan.

• Kuku sering patah atau terlihat retak mengindikasikan anda mengidap penyakit tiroid. Namun jika sampai kuku terbelah itu menandakan adanya infeksi jamur pada kuku yang menguning.

• Kuku menjadi bengkak dan suka melipat di indikasikasin anda memiliki penyakit lupus yang saat ini belum ada obatnya. Lupus sendiri karena kurangnya anti bodi dan mengharuskan si penderita mengkomsumsi obat-obatan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

• Warna kuku yang kebiruan cenderung tidak cukupnya asupan oksigen dalam tubuh. Hal tersebut dikarenakan anda memiliki infeksi pada paru-paru seperti pneumonia. Namun jika tanda kebiruan tersebut hanya berada pada ujung bawah akan mengindikasikan anda mengidap diabetes. 

• Jika pada kuku terdapat garis hitam vertikal maka secepatnya anda untuk melakukan pemeriksaan, bisa jadi anda mempunyai gejala melanoma atau yang dikenal dengan kanker kulit dari jenis kanker yang paling berbahaya.

• Jika anda suka mengigit kuku itu mungkin bisa dianggap sebagai kebiasaan, padahal jika dilihat dari ilmu kesehatan bagi seseorang yang sering mengigit kukunya menandakan atau mempunyai kecemasan dengan tingkat berlebih atau disebut "obsesif kompulsif". 

Jika anda memiliki kuku yang bersih juga merupakan gaya hidup sehat dengan mencuci tangan sebelum makan supaya kuman yang terdapat atau menempel pada kuku tidak masuk ke tubuh kita yang berdampak timbulnya penyakit yang tidak diinginkan. Semoga Menambah Wawasan

Jenis Makanan Yang Membuat Kulit Lebih Bagus

Pada umumnya banyak wanita selalu mendambakan kulit yang bagus dan mulus. Karena ketidaktahuan atau ingin secara cepat mendapatkan kulit yang putih halus banyak yang menggunakan jenis kosmetik, padahal pada umumnya bahan-bahan kosmetik banyak yang mengandung zat kimia yang lama-lama akan merusak kulit.

Padahal banyak cara alami atau herbal dengan mengkomsumsi makanan yang bisa membuat kulit lebih bagus, kencang, dapat menghilangkan plek hitam, mencegah timbulnya keriput dan jerawat. Terdapat asupan makanan yang sangat bagus untuk kulit karena kandungan dalam makanan tersebut dibutuhkan oleh kulit manusia agar menjadi lebih sehat.

• Makanan yang berasal dari kacang-kacangan kaya akan vitamin A dan Asam Lemak Omega 3. Kandungan yang terdapat dalam kacang merupakan sumber nutrisi untuk kulit dan melindungi kulit dengan membentuk membran yang kaya cairan pada kulit. Jenis makanan seperti kenari, Pecan, Almond dan Hazelnut jika anda secara rutin mengkonsumsi makanan jenis kacang-kacangan itu akan lebih baik untuk menjaga agar kulit tetap menjadi fleksibel dan lembab. Hal tersebut tentunya berguna untuk memperlambat penuaan pada kulit alias keriput.

• Makan Buah-Buahan seperti Anggur Merah, Alpukat, Apel, Tomat, Melon dan Raspberry adalah buah-buahan yang kaya akan antioksidan, serat, mineral dan vitamin. Kandungan yang terdapat dalam buah tersebut memiliki fungsi untuk membuat kulit lebih halus mulus. Antioksidan sendiri memiliki manfaat untuk melawan radikal bebas sekaligus dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dan kandungan lainnya seperti vitamin dan mineral akan memberikan kekebalan pada tubuh dan kulit.

• Sering makan ikan adalah gaya hidup sehat masa kini. Sebagai sumber yang kaya akan minyak Omega 3 sebagai zat yang mempunyai peranan sangat penting untuk meningkatkan ke-elastisan kulit dan memperlambat keriput pada wajah khususnya. Anda bisa memakan jenis ikan seperti Salmon, Ikan Kembung dan Ikan Jenis Air Tawar.  

• Memakan sayuran berdaun hijau seperti Bayam, Brokoli, Wortel, Buncis, Mentimun akan membuat pembaharuan pada kulit dan menghapus radikal bebas yang berbahaya. Pada sayuran yang berdaun hijau ditemukan kandungan seperti Antioksidan, Vitamin E, Vitamin C dan Beta Karoten. Selain bagus untuk kulit sayuran hijau juga berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari serangan kanker dan jantung. Anda akan terlihat lebih muda jika banyak mengkonsumsi sayuran hijau karena memiliki manfaat juga untuk mencegah penuaan dini.

• Makanan seperti Gandum dan Beras Merah sangat baik untuk kulit karena mengandung antioksidan serta kaya akan sumber vitamin, protein, mineral dan serat. Makanan ini juga selain bagus untuk kulit tapi bermanfaat juga untuk menurunkan kolesterol dalam darah dan dapat mencegah penyakit jantung.

• Memakan Telur dan Yoghurt akan membantu untuk pertumbuhan sel kulit baru karena memiliki kandungan mineral, kalium dan kalsium. Menurut penelitian dengan mengkonsumsi telur dan yoghurt adalah cara cepat untuk merawat dan meremajakan kulit anda.

Selain asupan makanan diatas juga terdapat jenis minuman yang baik untuk merawat kulit seperti Teh Hijau. Disamping hal tersebut meminum banyak air adalah suatu keharusan karena dalam tubuh lebih banyak membutuhkan air agar tidak kekurangan cairan. Air sangat berguna untuk kulit agar lebih menjadi bersinar dan mempunyai tubuh yang sehat.